Студия искусств и интеллектуального
развития
развития
Нас выбирают за безупречный вкус, комфорт и окружение
ПРАКТИКИ
Хатха-йога, аштанга-йога,
беби-йога, тоддлер-йога, стретчинг, пилатес, гонг-медитации, медитации с поющими чашами, гвоздестояние
беби-йога, тоддлер-йога, стретчинг, пилатес, гонг-медитации, медитации с поющими чашами, гвоздестояние
МАСТЕР-КЛАССЫ
Арт-терапия, экотерапия, метафорические завтраки, женские круги, уроки живописи и флористики, трансформационные игры, «Лила»
АРЕНДА
Аренда под мероприятия и на постоянной основе для самостоятельного проведения практик и мастер-классов
ГАЛЕРЕЯ
НАПРАВЛЕНИЯ
ЙОГА
В студии представлены различные направления духовных и физических практик: хатха-йога, аштанга-йога, йога для беременных, детская йога, пилатес и стретчинг. Занятия проводятся в группах до 4-х человек, что гарантирует индивидуальный подход и скорый результат.
ГВОЗДЕСТОЯНИЕ
В студии регулярно проходят индивидуальные и групповые практики гвоздестояния и гвоздетерапии с опытным проводником.
МЕДИТАЦИИ
К нам приходят, чтобы очистить сознание, расслабиться и успокоиться во время гонг-медитаций, медитаций с поющими чашами и под завораживающую музыку ханга.
МАСТЕР-КЛАССЫ
Каждый месяц студия проводит творческие мастер-классы, в том числе выездные. К нам можно прийти, чтобы научиться дизайну и декору, флористике и живописи, послушать лекции по искусству и просто насладиться атмосферой.
Мы приглашаем психологов и терапевтов для проведения арт-терапии, экотерапии, семинаров по эмоциональному интеллекту, женских кругов и метафорических завтраков.
ТЕРАПИИ
РАСПИСАНИЕ 20.03-26.03
ПОНЕДЕЛЬНИК
18:30
ХАТХА-ЙОГА
ПОНЕДЕЛЬНИК
20:00
ХАТХА-ЙОГА
ВТОРНИК
9:00
Хатха-йога
ВТОРНИК
19:00
ХАТХА-ЙОГА
СРЕДА
12:00
ПИЛАТЕС
СРЕДА
13:30
ГВОЗДЕСТОЯНИЕ
Четверг
9:00
аштанга-йога
Четверг
13:00
МАССАЖ РЕБОЗО
Четверг
16:30
ДЕТСКАЯ ЙОГА 4-7 ЛЕТ
Четверг
18:30
ХАТХА-ЙОГА
Четверг
20:00
ХАТХА-ЙОГА
ПЯТНИЦА
9:00
хатха-йога
ПЯТНИЦА
19:00
ХАТХА-ЙОГА
СУББОТА
10:00
ХАТХА-йога
воскресенье
10:00
йога мама и дети 9+
НАБОР В ГРУППЫ
Четверг, 16:30
16:30 – 17:30
16:30 – 17:30
ДЕТСКАЯ ЙОГА 4-7 ЛЕТ
4200 р / 4 раза в месяц
Уже с 4-х лет дети могут самостоятельно,
без родителей, заниматься йогой.
«Как?» — спросите вы.
Йога в этом возрасте проходит в игровой форме.
Ребята выполняют асаны, имитируя разных животных и предметы, развивая таким образом своё тело, укрепляют и делают его гибче,
не терпя при этом боль и стресс!
Малыши на занятиях учатся правильно дышать, ловить баланс, делать перевёрнутые позы (если нет противопоказаний) и мягко вытягиваться.
Они учатся чувствовать своё тело,
познают себя и мир вокруг!
Вторник, 15:00
15:00-16:00
15:00-16:00
ЙОГА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ
1200 р.
Набор в группу для беременных к опытному и деликатному инструктору. Маленькая группа до 4-ч человек гарантирует внимательное отношение к каждой маме.
- Екатерина КенияОснователь и идеолог проекта
Студия «ЛЕНЬ.» — уютное пространство, созданное для женщин с любовью, заботой и пониманием.
К нам приходят, чтобы позаниматься йогой с комфортом, запустить намерение во время практики гвоздестояния, расслабиться и полениться на медитациях, расширить границы сознания на мастер-классах.
Приглашаем вас в студию «ЛЕНЬ.» за энергией и силой для тела, за релаксом для души и ума.
ЦЕНЫ
1 ЗАНЯТИE
1200 рублей
4 занятия
4200 рублей
Индивидуально
2500 рублей
АРЕНДА
1 раз
1000 рублей/час
4 раза
4500 рублей/месяц
8 раз
6500 рублей/месяц
ГАЛЕРЕЯ
- ГвоздестояниеГвоздестояние и гвоздетерапия в Южном Бутово с опытным проводником. Безопасно и эффективно
- ЙогаХатха-йога, аштанша-йога, детская йога в мини-группах до четырех человек
- Метафорические завтракиМетафорические завтраки с психологом в красивой атмосфере
Детская йогаЙога для малышей до 1,5 лет, йога для детей 4-7 лет и группа для мам с детьми 9+ лет- Трансформационная игра ЛилаИгра Лила в студии ЛЕНЬ адаптирована психологом-консультантом под современные запросы и рассчитана на 4-х игроков. Длительность 4 часа
- Массаж ребозоМассаж ребозо выполняется мексиканскими полотнами профессиональной послеродовой доулой. Рекомендован как для рожавших, так и для нерожавших женщин. Снимает психологические и физические блоки
- Урок живописиВ студии регулярно проходят творческие мастер классы: живопись, флористика и другие прикладные искусства
8930-911-66-62
м. Бунинская аллея
Чечерский проезд, 124к2
(рядом с Бутово Молл)
Чечерский проезд, 124к2
(рядом с Бутово Молл)
